三千家美容减肥会所的“五步减肥法”是一种综合性的减肥办法，融汇了古今中外减肥方针之大成。集心理学、物理学、营养膳食学、传统中医学法为一体。五个步骤，直接从肥胖的基本缘由着手转化脂肪，使人体脂肪减少，达到减肥目标。

随着国民经济的快速进步，社会文化程度的提升，人民生活的一直改善，肥胖人群也正在迅速的增大。然而，因为肥胖是一种慢性、多要素的代谢紊乱综合症，其高发率及并发症所带来的危害性重大威胁人们健康，它不只影响人类的形体美，并且重大危害人体的健康．故日益惹起人类的亲密关注。由此，健身健美市场中以减肥为主题的相干理论与措施以及有关的产品层出不穷，以至许多肥胖者在减肥塑身的过程中呈现了很多的误区。因而，如何更好简化有关减肥塑身的知识，以便让广大的胖民了解和把握，防止或减少在减肥塑身过程中带来的痛苦及对身体的危害，并达到减肥效果，从而使越来越多处于肥胖状态的胖民更快的重获健康且又靓丽的体像，以更充沛的精力去建立小康社会，享用幸福的小康生活，探寻减肥机理和技法自然也就成了本书研究的目标。

如果只吃素不吃肉的话，身体营养不全面，这样会影响身体的代谢能力，导致大量的毒素、垃圾和废物堆积在身体里，较终容易转换为脂肪，让你变胖。尤其是腹部，赘肉会越来越多，让你出现小肚子。

三千家瘦身公司实施全球化品牌战略，将继续发扬“共享、诚信”的企业精神和“专注、专业、以人为本”的企业经营理念，深入推进信息化流程再造，建立以客户为中心的信息化流程，搭建全球化运营平台，以推动国民健康管理意识为已任，持续打造中国保养品行业的先进品牌，将健康，时尚与美的事业进行到底！



通过中医调理一段时间，当机体代谢达到一个新的“调节点”，体重即稳定在一个新的水平。因此，三千家减肥合作品牌调理效果巩固、持久、不易反弹。中医减肥因其效果明显、无不良反应等特点，深受广大减肥爱好者的青睐。三千家减肥合作品牌缔造了时尚的绿色健康养生减肥，积累了成熟的连锁发展经验！

中医减肥用于产后减肥也是现在很好的减肥方式，是您减肥的最佳选择。中医从脏腑辨证评价分析，肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，中医减肥通过针灸可以达到调理脏腑使肝脾肾脏之功能恢复正常，产后肥胖怎么减肚子，中医减肥利用中医辩证施治的原理从调整内分泌入手，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整，通过针灸点穴等综合挽救治疗肥胖问题，减肥的效果也是很不错的。

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