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在怀孕期间，很多妈妈为了肚子里的宝宝，而补充大量的营养物质，结果导致自己的身材也肥胖起来，在生下孩子还正在哺乳期间的时候，就想着去怎么减肥。其实，哺乳期是不适合饮食减肥的，如果你控制了自己的饮食，那么这样有可能导致乳汁的品质，还影响宝宝的健康成长。等过了哺乳期在考虑减肥也不迟。一般情况之下，宝宝出生后6个月可考虑断乳进行产后减肥计划！

对于一开始减肥的人一般都是按照体重秤上的数字来衡量自己的减肥成果的，但是体重包括的有很多，肌肉、水分和脂肪等等。体重下降并不能体现出是是哪一部分在下降，有可能适合体液、和肌肉在下降也不一定，这两种下降对于减肥就没有帮助。所以以体重的下降来衡量减肥是否成功是错误的，最好的方法是用尺码来衡量，可以看看减肥一段时间后自己的型体有没有发生变化，有的人体重没有变，但是腰围却明显的变细了。

三千家健康瘦身通过全体同仁的共同努力，正以踏实和稳健的步伐不断前进与壮大，我们将不断改善经营，回报客户并为社会的发展作出贡献。我们之所以能立足市场，归功于全体员工的努力和付出，优异的团队乃是我们成功的重要因素。



无论亘古洪荒或是浩渺将来，美是人们永远的追求。历经二十五年砥砺磨难，三千家减肥馆蜕变得愈加强大，也缔造了一支更专业、更时尚的美容美体团队，她们把减肥与时尚带给所有爱美爱生活的人士。历经二十五光载，一朝厚积薄发，"三千家减肥馆"--正如这两个字所代表的含意普通，把我们的专业与服务带给大家，为大家收获着一份减肥、爱情与成功。而现在，我们就如一叶片舟正逐步扩展为一组更为强大的舰队，向着更高更宽阔的远方前行。

现在美体瘦身加盟美容店提出的方案必须是合理的、科学的，不能损害了人们的健康，那么以此付出的代价是惨痛的，有了专业的知识和科学合理的美体瘦身加盟理念，才能使美容院得以更为持久的发展。虽然现在的美体减肥行业任处于上升发展的阶段，有存在的不足之处，可是开展前景仍是一片光亮，更多的发展空间需要自己去发挥去完善，想要在这个职业取得财富，就要在知道现状的基础上，做好足够的预备工作，才能将美体减肥事业做的更好。

很多减肥人群面临减肥的挑战就是减肥后又出现反弹、肥减下去后身体素质越来越差。三千家减肥倡导的理念是绿色健康减肥，它针对性强，集瘦身、塑性、调理体质于一体的三重功效。它运用中医辩证论治，实施一人一方案，采用调理、维护、巩固三维一体的调理方法，针对性强而效果好，无不良反应，不需要挨饿。