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预防肥胖比治疗更为重要,在儿童青春发育期,妇女怀孕期、产后、绝经期,男性中年以上,疾病恢复期均应注意预防肥胖,尤其是有肥胖家族史者更应注意。适当控制饮食,少吃高脂肪及糖类,多吃蔬菜,并经常进行适当体育运动与体力劳动对预防肥胖有很好效果。一个正常宸茬缇庡鍑忚偉鍚堜綔杩為攣搴? 宸茬缇庡鍑忚偉鍚堜綔澶氬皯閽? 宸茬缁胯壊鐦﹁韩鍚堜綔搴? 宸茬缁胯壊鍋ュ悍鍑忚偉鍚堜綔体重的人,应该每天通过一定量的体力活动,把摄入的热量完全消耗掉,做到入、出量平衡,则能预防肥胖。

开减肥店的主要费用包括租金、装修费、设备费、人事费和水电费。在不同城市开设减肥店的费用是不同的。即使是在同一个城市,在不同地点开店的成本也大不相同。以一线城市武汉为例,假设你开了一家300平方米的减肥店,一般来说,在武汉开一家减肥店的投资成本在10万到20万之间。

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