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基础代谢率是指我们静止不动时,身体一天会自己消耗的热量。由于我们醒着时大脑的思考也会消耗热量,所以精确一点说,睡了一天消耗的热量会更贴近基础代谢率。那基础代谢率要如何测量呢?好一点的体重机,除了帮忙测量体重与体脂肪率外,有些还会测出基础代谢率的数值,它的方法是先测出体脂肪与肌肉的宸茬鍑忚偉搴楀埄娑﹂珮鍚? 宸茬鍑忚偉搴楅噷鍑忚偉浼氬弽寮瑰悧量,再由此推估可以消耗多少能量。

很多时候,一些减肥店的经营者喜欢把店开在交叉路口,因为这里方便行人经过,可增加购买力和品牌宣传。但是这条马路周围的环境值得思考,每天不停的车来车往,带来比较大的噪音污染,而减肥店在给顾客做护理时,需要一个安静的环境,试想在交叉路口的减肥店能有清静的空间吗?经营减肥店,不建议规模太小、档次太低,还是那句话喜欢到减肥店消费的基本都是富人,档次太低他们会觉得没品位。

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新手开减肥店注意事项?新人不了解减肥店品牌,最好在网上简单了解一下减肥店特许经营的费用、条件、流程和政策支持,也要了解品牌历史和公司背景及产品。加盟减肥店前,加盟商应了解初始投资成本及各项收费标准,开业前需为加盟店的开业准备一定的资金。多少钱,然后准备好资金。我们还需要了解开设减肥店特许经营权的投资成本。这是为了防止我们在投资和开店时超出自己的预算,这将导致不利的经营。减肥店的投资成本包括特许经营费、店铺租金、店铺装修、水电费、公用事业广告费和人工费。

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