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幼儿时期睡眠不足的人,长大后更易肥胖。睡眠时间在10小时以上和11小时以上的儿童,在进入中学时,有12%的孩子成为肥胖儿;3岁时睡9个多小时的儿童中,有15%成为肥胖儿;如果睡眠时间不足9小时,在中学时变胖的几率达到20%。如果儿童睡眠时间少,则能够分解脂肪的生长激素的分泌量也会减少;交感神经的活动难以被涓撲笟宸茬鍑忚偉杩為攣鍑忚偉鍚堜綔搴? 涓撲笟宸茬鍑忚偉杩為攣鍚堜綔抑制,于是血糖值随之升高。这些都是可能导致肥胖的原因。

不用吃药扎针,不用拔罐点穴;今天减明天瘦,一个月减重10-20斤;减重量,瘦尺寸,塑体型,防反弹;操作简单,效果明显,顾客舒适。经脉通穴配合药能溶脂,美容师可同时操作十几个顾客。独特技术可解决减肥四大难关:便秘、平衡期、皮肤松弛、反弹。

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工作压力可谓上班族长胖的头号元凶。职场竞争激烈,上班族通常都承受着很大的工作压力。而压力升高一方面易导致内分泌紊乱,造成人体新陈代谢趋缓;另一方面会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,增加人的食欲,尤其是提高对碳水化合物的需求。代谢减缓,摄入却增多,基础代谢余下的热量就多,容易因此形成肥胖。同时,高压力也容易激发上班族吃东西的心理欲望。当人遇到很难解决的压力或困难,或者不愿面对的问题时,往往会藉由无意识的吃喝来减轻压力,摆脱情绪困扰,而不停地吃东西当然容易长肥。

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