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简单的说，辟谷就是在人不食五谷杂粮的情况下，通过这种方法来将人体积累的脂肪转化成热量，给身体机能日常所需。由此起到减肥的作用，辟谷不能在没有经验的情况下进行，需要依靠专业的导师来指导，不能盲目进行，否则会对身体造成伤害，而且辟谷过程中也可以适当的吃一些水果蔬菜，尤其是第一次辟谷养生的人，他们没有任何经验，如果一下子就通过辟谷来减肥，可能会损伤到身体内脏，身体没有办法一下子进入辟谷状态，需要循序渐进的来进行。

减肥塑形的正常经营包括顾客的咨询数量，当问津的客人增多，就不愁没客源。通过促销活动，就能够吸引到大量的顾客前来咨询，在减肥塑形客流量的增加是扩大销售的基础;促销活动必将以让利为主要架构，此时只要让消费者感觉到是获得啦真正的实惠，就可达到促成产品销量增高;促销是减肥塑形对无计划在减肥塑形进行消费的客人进行吸引和拉拢的机会，这部分人群那就潜在的消费顾客群，通过活动的方式，使之产生消费动机并产生购买行为。

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