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影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素;会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时，人体就会偏向易胖体质。而当人体中主管新陈代谢的荷尔蒙分泌较多时，人就偏向易瘦体质。易瘦体质的人基础代谢率高，摄入热量很大一部分用于基础代谢，贮存起来转化为脂肪的热量较少，自然就不会容易发胖啦。

男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用，反而会影响人的健康。应多参加体育锻炼，如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等，可使腹部脂肪减少。少吃糖、淀粉、动物脂肪等，以吃七分饱为度，这样可促进体内脂肪的消耗。

三千家生态减肥集减肥、美体、科研开发、技术推广为一体，自成立以来，一步一个脚印，不断夯实基础、改革创新。至今，业务不断拓展、规模不断扩大、效益逐年递增，始终保持着良好的发展势头。公司始终遵循科学而规范的运营模式，按照“发展一家、成功一家”的经营方针，实现了“低风险、快增长、效果益”的战略目标，塑造了充满生机与希望的“三千家”形象，形成了“三千家”强大的口碑效应。



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